甜茶具有高甜低热值的特点，口感香甜爽口
。恒久饮用，能生津止渴，清热润肺，对气管炎、肺炎有利益
。

甜茶茶叶对糖尿病患者有显着的药用和治疗作用
。甜茶是一种甜味植物，具有平甜性子，高甜度，低热能，无毒，副作用少，药用功效最多最好
。经常喝它有许多养生作用:

(1）甜茶能消除对人体有害的自由基，改变致癌物的代谢偏向，镌汰人体细胞和细胞膜因素的氧化损伤，提高机体的对抗力，从而延缓人的寿命；

(2)甜茶可以增强红细胞的携氧能力，从而包管身体的供氧，增进新陈代谢
。

(3)甜茶黄酮能增强微血管、抗氧化，是防治心脑血管疾病和抗癌的好产品
。

(4)甜茶多酚具有显着的抗氧化、突变、防癌、降低胆固醇、降低血液中低密度脂卵白、抑制血压升高、抑制血小板群集、抗菌、抗食物过敏、改善胃肠微生物情形、除臭的作用
。是现在发明的最理想的纯自然抗氧化剂，用途普遍
。

(5)维生素C甜茶可刺激体内滋扰素的爆发，破损病毒，镌汰白细胞与病毒的连系，坚持白细胞数目，从而提高人体免疫力，避免致癌物的爆发
。

(6) 甜茶提取自甜植物中口感最好的甜茶素，甜度靠近白糖，甜度是蔗糖的300倍
。1980年，日本厚生省资深甜度专家三郎太·田中会见广西时说:“在罗汉果、甜叶菊和甜茶中，甜茶的口感最能让人接受，是现在天下上发明的最理想的甜味植物
。其药用作用使其与罗汉果、甜叶菊有着基础的区别
。”并且甜茶是绿色农业莳植方法，只施农用有机肥，不施化肥农药，无农药残留，是纯有机绿色食物
。