1.不要在吃肉后品茗

肉卵白质含量富厚，茶叶含鞣酸较多
。若是在吃后马上品茗的话，茶叶子中的单宁酸会和肉中的卵白质连系形成单宁酸卵白质
。这种物质有收敛作用，会削弱肠道蠕动，引起病，新陈代谢爆发的有毒物质和致癌物质在肠道被动吸收，倒运于康健
。

2.茶和白糖

茶叶子又苦又凉
。饮用茶的目的是通过茶叶子的苦味刺激消化腺，增进消化液的渗透，增强消化功效
。然后使用茶的严寒抵达清热的效果
。可是，若是在茶中加入糖，这一功效将被抑制
。但在古籍中，茶叶子连系白糖也是治疗疾病的方剂，可以适当饮用作为食疗
。若是平时品茗就不要混糖
。

3.茶和鸡蛋

茶煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓缩的茶含有较多的单宁酸，会把食物中的卵白质酿成难以消化的固化物，影响人体对卵白质的吸收使用
。鸡蛋是高卵白食物，不宜用茶
。

4.茶和羊肉

虽然时时时吃点羊肉对身体有利益，但吃羊肉品茗，羊肉中富厚的卵白质会与茶叶子中的单宁酸“攀亲”，爆发一种叫测酸卵白的物质
。这种物质对肠道有一定的收敛作用，会削弱肠道的蠕动，降低粪便中的水分，容易引起疾病
。吃羊肉后不要马上品茗，等2-3小时再品茗
。

5.茶含药物

茶树叶中的鞣酸可与某些药物(如、柠檬酸铁铵、小檗碱等)爆发反应
。)爆发沉淀，影响药物吸收
。若是镇静剂(与茶水一起服用，茶叶子和兴奋的药物如茶碱会抵消或削弱药物的镇静作用
。

6.茶和酒

许多人爱品茗酒后，试图抵达润燥解酒、消食滞水、疏通经络的效果，但这样对肾脏倒运
。由于饮酒茶、茶碱在饮酒后爆发作用，此时酒精转化的酒精还没有完全剖析，即由于茶的作用进入肾脏，酒精对肾脏有很大的刺激作用，容易造成肾功效损害
。然后肾寒、尿频、睾丸疼痛等症状接踵而来
。

7.茶和水果

茶会影响水果的营养吸收
。